Über mich und meinen Ansatz

​Feminin Flow verbindet alle meine Arbeitsbereiche und widmet sich ganz dem Wohlergehen von Menschen, besonders Frauen in allen Lebensphasen.

 

In all den Jahren habe ich als Hebamme immer wieder Weiterbildungen in verschiedenen Bereichen gemacht. So kam eine Yogaausbildung, Prä- und Postpartal Yogaausbildung, Kinderyogaausbildung und Fortbildungen in therapeutischem Yoga dazu. Meditation und Achtsamkeitstraining runden meine Ausbildungen ab. Mit meinen Yogakursen möchte ich Frauen und Menschen zu mehr Leichtigkeit verhelfen. Insbesondere meine Rücken- und Beckenbodenyogakursen, die für alle interessierten Yogis und Yoginis geeignet sind, verhelfen zu mehr Beweglichkeit und Aktivität im Alltag.​

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Vor einigen Jahren habe ich eine Weiterbildung im Bereich Beckenbodentraining gemacht und sehe mich seither als Pelvic Coach. In meinen Beckenbodenkursen, die ZPP-zertifiziert sind, leite ich Frauen als Beckenbodenkursleiterin an. Meine Kurse sind darauf ausgerichtet sich selbst besser kennen zu lernen und mit Bewegung und Atmung Beckenbodenbewusstsein in den Alltag zu bringen.

 

2026 habe ich eine Ausbildung zur Beraterin für Wechseljahre (Menocert) und im Bereich der Sexualberatung (Melanie Büttner - SPT) abgeschlossen. Meine Menopausen Beratung bietet Unterstützung und Begleitung für Frauen, um vital und entspannt durch die Jahre des Wandels zu gehen. Es ist wunderbar diese neue Lebensphase zu einer positiven, kranftvollen und produktiven Energie umwandeln zu können.

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Darüber hinaus biete ich demnächst professionelle Sexualberatung für Frauen und Paare an. 

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Ich freue mich auf ein Kennenlernen!

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Nadine Rau-Ament